Ходьба с палками очень хорошо тренирует мышцы спины и плечевого пояса.
Северная ходьба — это универсальная физическая нагрузка, считает заведующая физиотерапевтическим отделением ГБУЗ НО «Нижегородская областная клиническая больница им. Н.А. Семашко» Надежда Пушнова.
По словам врача, северная ходьба, пришедшая к нам от финских лыжников, помогает поддерживать здоровье сердца, укрепляет мышцы и кости, улучшает кровообращение, снижает риск развития таких заболеваний, как диабет, ожирение, гипертония и даже некоторые виды рака.
&m
...
Читать дальше »
|
В России растет поддержка молодёжи. Государственная политика ориентирована на развитие возможностей для самореализации молодых людей. Работу в этом направлении ведет Росмолодёжь при поддержке президента и правительства.
Система поддержки молодежи действует по всей стране, позволяя молодым людям получить качественное образование, найти интересную работу, получить помощь при открытии своего дела или создании семьи.
Доля молодежи в стране увеличивается каждый год, с 2017 года она выросла на 44%.
Главными ценностями молодежи сегодня являются дружба
...
Читать дальше »
Категория:
Проект
|
Просмотров:
41
|
Добавил:
GlavRed
|
Дата:
15.08.2024
|
|
Более 100 нижегородцев объединились в народный хор, чтобы исполнить песню «Курский характер» в рамках Всероссийской акции «Курск, мы с тобой!» в поддержку мирных жителей, пострадавших от обстрелов со стороны ВСУ, и военнослужащих, доблестно защищающих Родину на передовой.
Организатором акции выступило региональное отделение Всероссийского общественного движения «Волонтёры Победы» при поддержке министерства молодежной политики Нижегородской области.
В состав хора вошли жители Нижегородской области, волонтеры и руководители волонтерских объединений, представители регионального отделения Российского движения детей и мо
...
Читать дальше »
Просмотров:
33
|
Добавил:
GlavRed
|
Дата:
15.08.2024
|
|
Более 100 нижегородцев объединились в народный хор, чтобы исполнить песню «Курский характер» в рамках Всероссийской акции «Курск, мы с тобой!» в поддержку мирных жителей, пострадавших от обстрелов со стороны ВСУ, и военнослужащих, доблестно защищающих Родину на передовой.
Организатором акции выступило региональное отделение Всероссийского общественного движения «Волонтёры Победы» при поддержке министерства молодежной политики Нижегородской области.
В состав хора вошли жители Нижегородской области, волонтеры и руководители волонтерских объединений, представители регионального отделения Российского движения детей и мо
...
Читать дальше »
| |